生理期能不能吃蔓越莓？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期可以吃蔓越莓。蔓越莓是一种水果，市场上销售的口服蔓越莓是以蔓越莓为基础的，并添加了一些维生素C。这是一种食品级的保健药品，没有治疗效果，只是一个健康补充剂，因为这个成分没有血液循环，所以对月经没有很大的影响。因为这种健康补充剂对身体没有太大的影响，所以长期不推荐吃。这种保健产品，因为吃的意义不大，如果是蔓越莓的果实，那么长期吃是好的，也可以在月经期间吃。